• Seçil Kenar
  • 12 Ekim, 2016

Meyveli Chia Puding

Haftasonu kaçırdıysanız veya canınız tatlı istiyorsa hafif bir diyet tatlı: meyveli chia puding.

MALZEMELER

2 yemek kaşığı chia tohumu

1 yemek kaşığı nar

1/2 şeftali

 

YAPILIŞI

Akşamdan 2 yemek kaşığı chia tohumunu suyla karıştırın. Yemeden önce meyve ile karıştırınız.