• Seçil Kenar
  • 13 Temmuz, 2016

Muzlu Yulaflı Diyet Pasta

1 dilim pasta 400 kalori iken bu pasta sadece 90 kalori!

MALZEMELER

Kek için:

1 büyük olgun muz

1 su bardağı yulaf unu

2 adet yumurta

Krema için:

1/2 çay bardağı süt

1/2 paket light krem şanti

Süslemek için:

3-4 adet ceviz

2 adet çilek

1 tatlı kaşığı toz kakao

 

YAPILIŞI

Öncelikle keki yapın. Yulaf unu, muz ve yumurtaları blendırdan geçirip, dikdörtgen şeklinde ki kek kalıbına yağlı kağıt koyduktan sonra üzerine döküp, 180 derecede 15-20 dk pişirin. Kek piştikten sonra soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra enlemesine keki ikiye kesin. Diğer bir kapta süt ve light kremayı çırpın. Kekin arasına çok az miktarda krema, ince doğranmış çilek ve biraz ceviz ufalayın. Üst tabanı koyun. En üste de çok ince krema sürün. Üst kısmını toz kakao ile süsleyin.